Турпоход - портал о спортивном туризме и активном отдыхе

Хотите узнать, как подготовиться к туристическому походу, ориентироваться на незнакомой местности и вести себя в экстренных ситуациях?
Читайте страницы нашего портала! Мы рады представить вам полезную информацию по горнолыжному, горному, водному, пешему, велосипедному видам туризма, а также множество других уникальных статей из области активного отдыха.

Движение по травянистым склонам


На травянистых склонах часто встречаются серьезные трудности: на крутых склонах могут возникнуть камнепады с расположенных над ними скал; мокрые склоны почти так же опасны, как и заснеженные: упавший турист может скользить по ним вниз с большой скоростью; если при этом травянистый склон переходит в крутые скалы, отвесно обрывающиеся вниз, катастрофа почти неизбежна.

Поднимаясь по травянистому склону, ногу ставят на всю ступню, чтобы увеличить сцепление подошвы ботинка с травой. С возрастанием крутизны свыше 10° носки ног при подъеме разворачивают (подъем «елочкой»). Чем круче склон, тем на больший угол надо разворачивать ноги. При спуске ступня ставится прямо всей подошвой, слегка согнутые ноги пружинят.

При подъемах и спусках каждый прочно лежащий камень, выбоину, кочку используют как ступеньку, ставя на них подошву горизонтально.

Двигаясь поперек склона (траверсируя его), ноги ставят всей подошвой поперек склона так, чтобы ступня «внутренней» по отношению к склону ноги была развернута слегка вверх, а ступня «внешней» — слегка вниз. Чем круче склон, тем на больший угол надо разворачивать ступню.

При перемене направления во время движения вдоль склона надо сделать шаг вперед «внешней» по отношению к склону ногой, поставив ее несколько вверх по склону, затем развернуть «внутреннюю» ногу под углом к первой несколько вверх по склону так, чтобы ступни оказались в положении «елочки», как при подъеме; затем поставить ступни, как при пересечении склони) и двигаться в обратном направлении.

Самостраховка альпенштоком предотвратит тяжелые последствия в случае падения на опасном травянистом склоне.

Поднимаются по склону группой, след в след, с интервалом 0,5 м, прямо вверх; спускаются прямо вниз. На склонах крутизной 25—30° поднимаются и спускаются короткими зигзагами, как можно ближе друг к другу.

При зигзагообразном движении по крутому склону руководитель должен следить, чтобы идущие впереди не оказались над идущими сзади: в таком положении нижним возможно будет угрожать камнепад.

Выбирать надо такой путь, при котором подъем совершался бы по выбоинам или звериным тропам, расположенным одна над другой и обходящим препятствия. Лучше идти по маловыраженным ребрам склонов, обходя вогнутые места рельефа.

Если турист поскользнулся или споткнулся,, он должен быстро, слегка пригнувшись, упереться штычком альпенштока в склон. Рука, держащая древко около штычка, всей тяжестью опирается о древко, нажимая на него сверху (поэтому древко здесь берется сверху), а рука, держащая другой конец альпенштока, как бы поддерживает его (поэтому древко обхватывается снизу). Не надо «ложиться» на склон, ибо таким образом турист невольно сталкивает себя вниз.

При подъемах и спусках по крутым склонам, а также при траверсе упираются штычком в склон, держа древко альпенштока как указано выше. При перемене направления подъема, спуска или траверса поворачиваются другим боком к склону, одновременно перехватывая альпеншток. Для этого правая рука, держащая верхний конец палки, скользит вниз по древку, не отрываясь от него, к штычку, а левая переносится на верхний конец палки. При последующем перехвате палки правая рука, опять-таки не отрываясь от древка, скользит вверх, а левая возвращается вниз. Такая последовательность приучает не отнимать правую руку от древка. Это необходимо, чтобы альпеншток случайно не выскользнул из рук Кроме того, этот навык важен при применении ледоруба: не нужно переучиваться, если придется пользоваться им (на ледорубе правая рука всегда в петле темляка). Чтобы движения при перехвате альпенштока производились быстро почти автоматически, необходима предварительная тренировка.

Меняя направление подъема на опасных склонах, надо упираться штычком в склон, делая шаг вперед «внешней» по отношению к склону ногой, разворачивая ступню несколько по склону, затем ставить ступню стоящей сзади ноги под углом к ступне, стоящей впереди, чтобы они оказались в положении «елочки». Не отрывая штычка альпенштока от склона, надо опускать (или поднимать) по древку правую руку и перехватывать древко левой рукой. Ступни ставят так же, как при траверсе крутого склона, и идут в новом направлении.

В случае падения на крутом склоне можно задержаться альпенштоком или ледорубом, как при самозадержании на снежном склоне. При движении по опасным склонам ледоруб держат, как и альпеншток, двумя руками штычком к склону, клювом вниз (правая рука сжимает металлическую часть ледоруба).

Прежде чем подниматься или спускаться, надо просмотреть маршрут, насколько это возможно. Необходимо избегать участков травянистых склонов, расположённых над крутыми и тем более над отвесными скалами. На крутые мокрые травянистые склоны выходить вообще не следует. Двигаться по ним можно лишь в крайнем случае, имея в руках альпеншток или ледоруб, а иногда надев кошки и организовав страховку.

Тренировка. Технику движения по травянистым склонам можно тренировать до выезда в горы на крутых склонах оврагов. Занимающиеся одеты в штормовую куртку и брюки, на ногах горная обувь или ботинки на рифленой резине, кеды, кроссовки.

  • 1-е упражнение: стоя в шеренге по одному, держать альпеншток (ледоруб) в положении «на изготовку» и медленно проделать движения, необходимые при его перехвате; затем, ускоряя движения, довести их до автоматизма.
  • 2-е упр.: подъем наискось по склону, разворачивая ступни ног, ставя на склон всю подошву, страхуясь альпенштоком (ледорубом), т. е. упираясь штычком в склон сбоку чуть выше ног.
  • 3-е упр.: спуск вниз наискось в таком же положении.
  • 4-е упр.: движение поперек склона (траверс) с правильной постановкой ступни и самостраховкой альпенштоком (ледорубом).
  • 5-е упр.: перемена направления движения при траверсе (следить за правильной постановкой ступни) с самостраховкой.
  • 6-е упр.: быстрый спуск прыжками с переменой направления левым или правым боком к склону, альпеншток (ледоруб) на изготовку.
  • 7-е упр.: отработка самозадержания на крутом склоне (как на снегу, см. ниже).

Распространенные ошибки: турист «прижимается» к склону, в то время как надо сохранять вертикальное положение; штычок альпенштока (ледоруба) отрывается от склона при движении или неустойчивом положении; руки неправильно сжимают древко.

Для тренировок следует выбирать крутые склоны, на которых самостраховка была бы действительно необходима.

Размещено автором: admin
В рубрике: Пешеходный и горный туризм